इसमें आयरन, विटामिन सी, फोलिक एसिड, विटामिन बी12 और जिंक होता है। यह आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया को ठीक करता है, आयरन के अवशोषण में सहायता करता है, लाल रक्त कोशिका उत्पादन का समर्थन करता है, फोलेट की कमी और एनीमिया को रोकता है, गर्भावस्था में जोखिम को कम करता है, विटामिन बी 12 की कमी को दूर करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है।

खुराक और अवधि के लिए अपने डॉक्टर की सलाह का पालन करें। गोली पूरी निगल लें; इसे चबाएं, कुचलें या तोड़ें नहीं। आप इसे भोजन के साथ या भोजन के बिना ले सकते हैं, लेकिन इसे हर दिन एक ही समय पर लें।

उलटी, पेट दर्द, दस्त, रक्त में जिंक की अधिकता, त्वचा की खुजली या उज्ज्वलता, चक्कर, सिर दर्द, अस्वास्थ्य, अनिद्रा। यदि आपको इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव होता है, तो तत्काल अपने चिकित्सक से परामर्श करें। ध्यान दें, यह सूची सम्पूर्ण नहीं हो सकती और सभी व्यक्तियों को यह दुष्प्रभाव नहीं हो सकते।