कैल्टो टैबलेट हड्डी के संयुक्त पूरक के रूप में उपयोग होता है। यह एक पोषक उपयोगी खनिज है जिसमें कैल्शियम कार्बोनेट और विटामिन डी कोलेकल्सीफेरोल मौजूद होता है। कैल्शियम कार्बोनेट आवश्यक है क्योंकि यह हड्डियों के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है और इसे स्वस्थ रखने में मदद करता है। हड्डियों को टूटने से रोकने के लिए कैल्शियम कार्बोनेट की आवश्यकता होती है। कैल्शियम का उपयोग उन लोगों में किया जाता है जिन्हें रक्त में कैल्शियम की कमी होती है ताकि इसे रोका जा सके या उसका इलाज किया जा सके। विटामिन डी कोलेकल्सीफेरोल को ऑस्टियोपोरोटिक गतिविधि के लिए जाना जाता है। यह विटामिन डी की अवशोषण क्षमता को बढ़ाता है। इसलिए विटामिन डी की कमी वाले लोगों में ऑस्टियोपोरोसिस और फ्रैक्चर से बचने के लिए विटामिन डी पूरक की

चर्बी की उपस्थिति, उच्च कैल्शियम रक्त, मूत्र में कैल्शियम की अधिकता, किडनी की समस्या, उल्टी, पेट की समस्या, गैस, कब्ज, बुखार, त्वचा में खुजली, चक्कर आना, दस्त, कैल्शियम का अधिक सेवन करने से नकरात्मक प्रभाव आ सकता है, जैसे कि गुर्दे में पथरी का खतरा। यदि आपको इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव होता है, तो तत्काल अपने चिकित्सक से परामर्श करें। ध्यान दें, यह सूची सम्पूर्ण नहीं हो सकती और सभी व्यक्तियों को यह दुष्प्रभाव नहीं हो सकते।