अत्यधिक मात्रा में लेने पर एक या अधिक विटामिन या मिनरल का टॉक्सिक इफेक्ट, उल्टी, दस्त, पेट दर्द, चक्कर, धुंधली दृष्टि, मुँह का स्वाद बदलना, खुजली, और चर्म लाल होना यदि आपको इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव होता है, तो तत्काल अपने चिकित्सक से परामर्श करें। ध्यान दें, यह सूची सम्पूर्ण नहीं हो सकती और सभी व्यक्तियों को यह दुष्प्रभाव नहीं हो सकते।